Intenso e interesante programa el elaborado bajo la dirección de don José Manuel Párraga Sánchez, Doctor en Psicología, enfermero y Profesor de la Universidad de Extremadura, dentro de los Seminarios Terapeúticos del Centro de Orientación Familiar (COF). El lema es «Gestión y Desarrollo Emocional 3.0: Método IRIS. Magia para tu Bienestar».
El programa, que se impartirá en el Salón de Bóvedas del Seminario Diocesano, constará de un total de cinco sesiones que se desarrollarán del 15 de noviembre al 20 de diciembre y que a continuación indicamos:
15 de noviembre. Sesión 1. Salud emocional en tiempos de crisis y en tiempos felices.
22 de noviembre. Sesión 2. Motivación y confianza. Actitud ante la vida y el cambio.
29 de noviembre. Sesión 3. Comunicación efectiva. Comunicación empática no violenta. Resolución del conflicto a través de la escucha activa.
13 de diciembre. Sesión 4. Autocontrol emocional y desarrollo positivo de la autoestima.
20 de diciembre. Sesión 5. Control del Estrés y Liderazgo Personal.
*Los horarios serán de 17 a 20 horas.
Sobre el COF
Un COF es un servicio especializado de atención integral a los problemas familiares en todas sus dimensiones abarcando los diversos ámbitos humanos, psicológicos, médicos, morales, afectivos, económicos y relacionales.
El COF-DIÓCESIS DE PLASENCIA, con la denominación «Centro de orientación y ayuda a la familia, y acogida y promoción de la vida», se constituyó en 2021 como un organismo diocesano para ofrecer la orientación y el apoyo personalizado e interdisciplinar, tanto preventivo como curativo, que ayude a vivir en plenitud la vocación al matrimonio y la familia.
Funcionamiento y principios
El COF-DIÓCESIS DE PLASENCIA se crea como entidad sin ánimo de lucro e, inspirado en los principios de la antropología cristiana, no pretende sustituir a otros servicios que apoyan el adecuado desarrollo de la familia, siendo expresión de la solicitud de la Iglesia Católica por el matrimonio y la familia. Los problemas familiares son afrontados desde una visión integral de la persona, el matrimonio y la familia, como un todo en constante proceso de crecimiento.
Para conseguir su finalidad, el COF cuenta con equipos de voluntarios cualificados y con la posibilidad de derivar la atención a un equipo de profesionales de diversas disciplinas vinculados al mismo: orientadores familiares, psicólogos, pedagogos, trabajadores sociales, sexólogos, médicos, juristas, moralistas y sacerdotes, etc.
Los servicios del COF serán generalmente gratuitos, salvo casos muy concretos de derivación a un profesional externo según posibilidades. El COF de Plasencia podrá establecer convenios de colaboración y mantener relaciones con instituciones civiles y con otros centros de similares características o que puedan ser útiles para sus fines.
Destinatarios
Los servicios del COF se ofrecen a cualquier persona, pareja, matrimonio o familia que desee acudir al centro, independientemente de sus creencias religiosas y/o su situación personal. El COF ofrecerá, siempre y en cualquier caso, la misma acogida y tratará de responder lo mejor posible, dentro de sus posibilidades y recursos, a la demanda de quienes acuden libremente solicitando orientación en su vida personal, conyugal o familiar.
Ubicación y horario:
Dirección: C/ Fernán Pérez del Bote, núm. 1, bajo, en Plasencia.
Tlf: 927 056 396 / 630 167 006
Áreas de actuación fundamentales
De modo general, los ámbitos de intervención abarcan los problemas matrimoniales, con particular atención a la vida relacional en los aspectos de comunicación y diálogo, a la vida sexual, a la regulación de la fertilidad y a la acogida de la vida; a las relaciones familiares, con una atención a todas las fases del ciclo familiar, a las situaciones irregulares, a los ancianos; la educación de los adolescentes y jóvenes para la vida y el amor; las actividades de formación y prevención en diversos ámbitos existenciales. El campo ilimitado de posible actuación se agrupa en tres principales áreas de actuación.
Área de acogida y servicio a la vida
El COF es el centro diocesano de acogida, ayuda y defensa de la vida humana desde la concepción hasta la muerte natural según la Doctrina y el Magisterio de la Iglesia.
Desde el COF se ofrece ayuda a las familias y madres que, teniendo un embarazo imprevisto o conflictivo encuentran dificultades para afrontarlo.
Proyecto Raquel: sanación y reconciliación post-aborto.
Área de atención integral y asistencial
Orientación familiar: para prevenir problemas y ayudar en los ya existentes, ofreciendo información y pautas para encauzar la situación que genera problema y disfuncionalidad y proponiendo directrices adecuadas de convivencia e interrelación. Promover el desarrollo de las habilidades y recursos de la familia y sus miembros, para lograr una interacción funcional y beneficiosa entre ellos que aumente su bienestar y calidad de vida.
Mediación familiar: ayuda a gestionar positivamente los conflictos procurando que las partes tomen las decisiones adecuadas para su vida, creando un espacio favorable en el que sea posible el diálogo, el entendimiento y el acuerdo.
Terapia: Intervenir terapéuticamente en los ámbitos de la pareja, de la familia y de sus miembros según las diversas situaciones y características de los problemas: las crisis, conflictos, rupturas y comportamientos patológicos de los casos presentados.
Área de prevención y formación
– Informar y educar en los aspectos relacionados con las relaciones interpersonales de la pareja o la familia y con los de carácter psicoeducativo de los hijos. Prevenir el deterioro de la convivencia y desestructuración familiar mediante la atención, apoyo y acompañamiento.
– Promover de forma integral los valores del matrimonio y de la familia de tal forma que favorezcan la estabilidad y el desarrollo armónico de éstos y su dimensión trascendente.
– Impartir cursos de educación afectivo-sexual y desarrollar los cursos de preparación al matrimonio y la vida familiar en la diócesis.
